KATALOG Podcast #18 How to Maintain Your Health

Full version on Spotify:
https://bit.ly/PodcastKatalog

Ada pepatah nih “Nikmati hidup selagi masih muda” nah biar anak-anak muda nih lebih menikmati hidup pastinya harus dalam kondisi yang sehat dong. Makanan enak gak akan jadi ‘enak’ kalau kondisi tubuh kita gak fit. Dalam rangka Hari Kesehatan Nasional yang jatuh tepat pada tanggal 12 November ini, kita akan ngobrol-ngobrol di podcast KATALOG sama dokter Yohan Christian Suisan, M.Ked.Klin., Sp.KFR seputar bagaimana sih cara menjaga kesehatan yang tepat supaya kondisi tubuh kita tetep oke di masa pandemi seperti ini dan juga mitos-mitos seputar kesehatan!

Ada juga nih deretan buku koleksi dari UC Library yang dibahas di podcast KATALOG yang bisa dijadikan referensi buat temen-temen yang ingin memulai hidup sehat:

1. Human Nutrition – Science for Healthy Living. (612.3 STE h)
2. The 150 Healthiest 15-Minutes Recipes on Earth (641.555 BOW o)
3. 202 Jus Buah dan Sayuran untuk Menjaga Kesehatan dan Kebugaran anda (641.875 WIR d)
4. Mind/Body Health: The Effects of Attitudes, Emotions, and Relationships. (CBC 616.0019 MIN)

UC People jangan lewatkan episode podcast UC library hasil kaloborasi dengan LCMC FIKOM bersama Christye Dato Pango (Pustakawan Universitas Ciputra Surabaya) dan Roland V Riwu (LCMC UC FIKOM Staff)

Stay Safe, Stay at Home, Stay Productive, Stay Positive, and Stay Healthy UC People!

Comments(0)